2011

                                     

ANO NOVO ...TUDO NOVO...Sabemos que não dá para ser assim, nossas vidas não mudam de um dia para o outro,então porque não começar,sim! Dê o primeiro passo,comece a fazer algo novo ou recomece aquilo que você deixou para trás, mas ainda senti vontade de fazer.

EXPERIMENTE!!! digo isso para boa parte de meus clientes. Compre algo novo,experimente uma comida diferente,coloque mais cor e tempero  na sua vida,faça um novo caminho,dance,cante,faça artesanato,se dedique a um trabalho voluntário,agradeça a Deus,ao cosmos a vida que você tem,enfim EXPERIMENTE!!! pois só assim você pode dizer se foi bom ou ruim,muitas vezes nos surpreendemos positivamente com os resultados.

Pare de se preocupar com o que o outro vai falar de você,OLHE PARA VOCÊ E  ESCUTE O SEU CORAÇÂO.

Dica:

Faça uma avaliação pessoal de 2010 e depois anote na agenda nova,no caderno ou mesmo em um pequeno papel,os planos,metas,projetos para 2011.De vez em quando vai lá e dê uma olhadinha nessas anotações feitas e observe o que você já fez, e o que ainda não fez, e se não fez porquê?

-Estou me sabotando?

-Realmente não tive como fazer ainda?

-Algo aconteceu que acabou me  impedindo de realizar?

-Não aconteceu  ainda, mas a  minha parte eu estou fazendo?

Faça uma auto-avaliação!!!

Força,determinação,fé,auto-conhecimento não podem faltar em 2011.
imagem:Jmgarrido.net

NATAL

Na próxima semana o bom velhinho estará passando em nossas casas.Faço o seu pedido.O que você vai pedir para o Papai Noel?

              "A felicidade aparece para aqueles que reconhecem
            a importância das pessoas que passam em nossa vida."

                                                                                       Clarice Lispector

O frio pode ser quente.

 

 As coisas têm muitos jeitos de ser,depende do jeito que a gente vê. O comprido pode ser curto e o pouco pode ser muito. O manso pode ser bravo e o escuro pode ser claro. O fino pode ser redondo e o doce pode ser amargo. O quente pode ser frio e o que parece um mar também pode ser um rio. (...) Quem já se queimou num pedaço de gelo e sentiu muito frio depois de um banho quente, não pode se espantar do frio poder queimar e o quente também esfriar. Uma árvore é tão grande se a gente olha lá para cima mas do alto de uma montanha ela parece tão pequenina. Grande ou pequena depende do quê?Depende de onde a gente vê. O domingo é tão curto os outros dias duram tanto, nas horas eles são iguais a diferença deve estar naquilo que a gente faz. O amanhã de ontem é hoje, o hoje é o ontem de amanhã; dentro dessa complicação quem tem uma explicação?Dá até para perguntar se o amanhã nunca chega, e também para pensar hoje, ontem, amanhã depende do quê, depende do jeito que você vê. (...) O pouco pode ser muito, o quente pode ser frio, será que tudo está no meio e não existe só o bonito ou só o feio?O comprido pode ser curto, o fino pode ser redondo, parece mesmo que no fim o bom pode ser ruim,e neste caso por que não o ruim pode ser bom?Curto e comprido, bom e ruim, vazio e cheio, bonito e feio - são jeitos das coisas ser, depende do jeito da gente ver. Ver de um jeito agora e de outro jeito depois, ou melhor ainda, ver na mesma hora os dois.

Jandir Mansur

Imagem:Maricotinha

A vida é bela.

"A vida traz dificuldades para todos,esse é o nosso desafio.Fazermos algo novo e de bom é fundamental,pois estamos vivos e podemos mudar de vida."

foto: La vida es bella de Melu Rogi.

Flores

"As flores refletem bem o que é o amor. Quem deseja possuir uma flor, irá vê-la murchar. Mas quem olhar uma flor no campo, terá esta beleza para sempre".
                                                                                                                               Paulo Coelho


      Que você tenha uma ótima semana!!!!

SER MINEIRO.

Sábias e lindas palavras de Fernando Sabino,quem é mineiro entendi muito bem o que é isso.

"Ser mineiro é não dizer o
que faz , nem o que vai fazer ,
é fingir que não sabe aquilo
que sabe , é falar pouco e
escutar muito , é passar por
bobo e ser inteligente , é
vender queijos e possuir
bancos .
Um bom mineiro não laça
boi com imbira , não dá
rasteira no vento , não pisa
no escuro , não anda no
molhado , não estica
conversa com estranhos , só
acredita na fumaça quando
vê fogo , só arrisca quando
tem certeza , não troca um
pássaro na mão por
dois voando .
Ser mineiro é dizer "uai" ,
é ser diferente , é ter marca
registrada , é ter história .
Ser mineiro é ter
simplicidade e pureza ,
humildade e modéstia ,
coragem e bravura ,
fidalguia e elegância .
Ser mineiro é ver o nascer
do sol e o brilhar da lua ,
é ouvir o cantar dos pássaros
e o mugir do gado , é sentir
o despertar do tempo e o
amanhecer da vida . Ser
mineiro é ser religioso e
conservador , é cultivar as
letras e artes é ser poeta e
literato , é gostar de política ,
é amar a liberdade , é viver nas
montanhas , é ter a vida interior ,
é ser gente " .
                Fernando Sabino.

Foto:Paisagem Mineira de jc.patrício

Gêmeos vestir igual ou não?

Minha querida amiga blogueira Adri do blog  www.blogadrinunes.blogspot.com   me pediu que escrevesse algo para o blog dela,sobre vestir ou não os gêmeos iguaizinhos.

Quero agradecer a Adri pelo carinho, pelos elogios e por ter me convidado pela 2ª vez para escrever no seu blog(tema anterior:Vaidade infantil).Tomei a liberdade de trazer o que ela postou para o blog.

Gêmeos: vestir igual ou não?

Desde que eu criei este blog penso em falar sobre o tema "gêmeos: vestir igual ou não?". Mas eu sou uma mera publicitária e não tenho conhecimento suficiente para escrever sobre. O que eu tenho é opinião sobre o assunto, mas acho que também não seria legal pois poderia criar algumas "inimizades"... rs
Bom, nada melhor do que um psicólogo para resolver esse meu probleminha. Corri para minha amiga virtual Luciana Penido que me enviou o seguinte texto:

Algumas mães de gêmeos sempre me perguntam se tem algum problema vestir os filhos com roupas iguais.Eu sempre digo que podem se assim quiserem, mas é importante para o desenvolvimento de 'diferenciação' deles que as roupas tenham algum detalhes diferentes,um acessório,podem ser do mesmo modelo mas de cores diferentes... fazer essa diferenciação é fundamental não só no vestuário deles, mas na forma de agir com eles no dia a dia, entendendo e respeitando as diferenças .Eles podem até ser iguaizinhos fisicamente, mas cada um tem a sua personalidade, seus interesses,vontades,desejos,necessidades diferentes.
Luciana Penido
Psicóloga CRP: 04/24477

"É humano chorar pelo que não se tem,desejar a beleza distante,só que ás vezes,há tanta beleza pertinho e a gente não vê."

                                 Roger Mello

Viagem a Aparecida São Paulo

Voltei da viagem com essa pergunta: O que faz milhares de pessoas semanalmente visitarem a cidade de Aparecida Em São Paulo? A expectativa desse final de semana era que 130.000 pessoas iriam passar por lá. A fé,a religiosidade,a esperança de alcançar uma graça,agradecer por uma graça alcançada... essas são algumas respostas para a minha pergunta,no meu caso fui agradecer, já havia ido lá no ano passado.Chegamos no sábado de manhã e ficamos até no domingo a tarde,a cidade é pequena como grande parte das cidades do interior do país,ficamos num hotel simples não tinha estrelas mas nos acomodamos bem,fomos bem recebidos, e tinha uma comida deliciosa!!! Humm!! Comidinha caseira.Para ir em Aparecida você precisa ter um preparo físico rsrs porque lá você tem que andar muito,sobe e desce escadas o tempo todo, para mim isso também é uma penitência!! Ah!! e não podemos esquecer as filas sempre enormes para comprar,fazer visitas as salas...Fomos ao museu no 1° andar mas lá não pode tirar fotos é proibido, no 16º andar da torre você tem uma vista panorâmica da cidade,fomos também  a sala de orações ,promessas...Assistimos as missas na igreja velha e na nova.Próximo a igreja nova tem uma feirinha enoooorme!!! (parece com a  25 de março),tudo muito barato, não tem desculpas não levar uma lembrancinha para os parentes,amigos.Só digo mais uma coisa, a gente volta outra pessoa,revigorada,com boas energias o cansaço é so físico,vale muito a pena!! Quem já foi sabe o que eu estou falando.

                                       Igreja nova.

                     As  fontes em  frente a igreja,que coisa mais linda!

Sala dos milagres e sala das orações.

Corredor da igreja nova.

                                                   

Missa das 8h da manhã  no domingo na igreja nova .Chegamos cedo mas mesmo assim não havia mais lugares para sentar.

                             Passarela: Ligação entre as duas igrejas.

                        Lateral da igreja velha.A igreja está em reforma.

                        Lateral da igreja nova.Que linda!Grandiosa!

Igreja velha.

Vista panorâmica da cidade.

Rio onde encontraram a imagem de Nossa Senhora.

Vista panorâmica da cidade.

                  E para terminar a imgem de Nossa Senhora que ela nos proteja e proteja o nosso país.

"...Nossa Senhora me dê a mão ...cuida do meu coração..."

Viagem

Desejo a todos um ótimo final de semana,estou indo viajar para Aparecida São Paulo.Retorno no domingo a noite.Quando chegar vou postar uma fotos de lá.Fiquem com Deus.

A lagarta precisa passar por uma transformação que requer tempo,sofrimento para se tornar uma borboleta.

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SELINHO

Pois bem, esse movimento foi criado pela  Nah do Blog Vaidade Sutil com intuito de incentivar as pessoas a seguirem os blogs visitados...visitou? Gostou? Porque não seguir? É de graça e com certeza fará a dona(o) do blog muito feliz.
Recebi esse selinho do blog http://saladamista2.blogspot.com

Então vamos ao Movimento e suas regrinhas...


* Adicione o selinho no seu blog;

* Crie um post divulgando o movimento;

* Repasse o Movimento para 3 pessoas, para que elas o continuem;

*Indiquem pelo menos 3 blogs para que aumentem os seguidores;

* Siga um novo blog;
• Meu selinho já está no Blog :)

• O post já está aí para todos tomarem ciência do movimento.

• Blogs indicados para aumentar os seguidores e dar continuidade ao movimento serão:

 -ARTH EMBROIDERY.BLOGSPOT.COM
-BLOGUINHO DA ZIZI     LIZTAROT.BLOGSPOT.COM
-MARGA BOMBONS CHOCOLATES  MARGABOMBONS.BLOGSPOT.COM

O blog que irei seguir a partir de hoje é o http://vaidadesutil.blogspot.com/

Vamos lá, esse movimento vai dá o que falar!!!

Parábola da Caixinha

Um granjeiro pediu certa vez a um sábio, que o ajudasse a melhorar sua granja, que tinha baixo rendimento. O sábio escreveu algo em um pedaço de papel e colocou em uma caixa, fechou e entregou ao granjeiro, dizendo: "Leva esta caixa por todos os lados de sua granja, três vezes ao dia, durante um ano".
Assim fez o granjeiro. Pela manhã, ao ir ao campo segurando a caixa, encontrou um empregado dormindo, quando deveria estar trabalhando. Acordou-o e chamou sua atenção. Ao meio dia, quando foi ao estábulo, encontrou o gado sujo e os cavalos sem alimentar.
E à noite, indo à cozinha com a caixa, deu-se conta de que o cozinheiro estava desperdiçando os gêneros. A partir daí, todos os dias ao percorrer sua granja, de um lado para outro, com seu amuleto, encontrava coisas que deveriam ser corrigidas.
Ao final do ano, voltou a encontrar o sábio e lhe disse: "Deixa esta caixa comigo por mais um ano; minha granja melhorou o rendimento desde que estou com o amuleto."
O sábio riu e, abrindo a caixa, disse: - "Podes ter este amuleto pelo resto da sua vida."
No papel havia escrito a seguinte frase:
"Se queres que as coisas melhorem, deves acompanhá-las constantemente."

Autor Desconhecido
Imagem:zoo foto site search

O ESPELHO

QUAL É O SEU REFLEXO?  PARE E AVALIE !  A VIDA É FEITA DE ESCOLHAS!! BOA SEMANA PARA TODOS!!

Era uma vez, um homem que só via e realçava o mal em tudo o que fazia.
Um dia ele morreu e "partiu dessa para uma melhor".
Só que do lado de lá havia um companheiro que não largava do seu pé, e o acompanhava o tempo todo.
Era um verdadeiro "mala": egoísta, pessimista, mal-humorado, critiqueiro, mal-agradecido, e que só sentia-se bem quando estava mal.
O homem, não o suportando mais, foi a um anjo e implorou:
"Por favor, livra-me da companhia daquele sujeito, eu já não agüento mais..."
O anjo, entre admirado e compadecido, respondeu:
"Mas não há nenhum companheiro. Aqui só existe um sistema de espelhismo, que faz com que cada um veja e conviva com o que formou de si mesmo.
Depende somente de você libertar-se dele."


Autor desconhecido
Foto:Regina Waddington

Mensagem-Dia das Crianças

Que nós possamos respeitar e amar cada vez mais as crianças!!!Temos muito que aprender com elas!!! Educação,moradia,alimentação,saúde toda criança deveria ter e o BRINCAR é importantíssimo para o seu desenvolvimento físico,psíquico,cognitivo.

Magia Infantil

Nas mãos das crianças o mundo vira um conto de fadas,

porque na inocência do sorriso infantil,

tudo é possível, menos a maldade.

Crianças são anjos,

são pedaços de Deus que caíram do céu para nos trazer a luz viva

que há de fazer ressuscitar a verdade que vive escondida em cada um.

De braços abertos a criança não cultiva inimigos,

sua tristeza é momentânea.

De olhos abertos a criança não enxerga o feio, o diferente,

apenas aceita o modo de ser de cada um que lhe dirige o caminho.

De ouvidos atentos a criança gosta de ouvir tudo

como se os sons se misturassem formando uma doce vitamina de vozes,

vozes que ela pode imitar, se inspirar para crescer.

Questionando, brincando, a criança está sempre evoluindo,

achando esse mundo um Paraíso,

mas a criança sabe no seu interior o que é o amor

e quer sugá-lo como se fosse seu único alimento,

não lhe dê uma mamadeira de ódio,

pois com certeza sua contaminação seria fatal e inesquecível.

Criança me lembra: cor, amor, arco-íris, rosas,

doce de brigadeiro,

tintas das cores: vermelha, laranja, azul, amarelo;

me lembra cachoeira, pássaros, dia de festa.

Ser criança é estar de bem com a vida,

é ter toda a energia do Universo em si.

Feliz Dia Das Crianças!

Autora Rosana Pinheiro dos Santos
foto:Cleber Zerrenner

A OSTRA E A PÉROLA

Na Psicoterapia Sistêmica utilizamos a metáfora como um recurso a mais para o nosso trabalho.Existem várias delas e cada uma tem o seu significado.

           

                "Uma ostra que não foi ferida não produz pérolas."

Pérolas são produtos da dor; resultados da entrada de uma substância estranha ou indesejável no interior da ostra, como um parasita ou grão de areia.
Na parte interna da concha é encontrada uma substância lustrosa chamada nácar. Quando um grão de areia a penetra, as células do nácar começam a trabalhar e cobrem o grão de areia com camadas e mais camadas, para proteger o corpo indefeso da ostra.

Como resultado, uma linda pérola vai se formando.

Uma ostra que não foi ferida, de modo algum produz pérolas, pois a pérola é uma ferida cicatrizada.

O mesmo pode acontecer conosco. Se você já sentiu ferido pelas palavras rudes de alguém? Já foi acusado de ter dito coisas que não disse? Suas idéias já foram rejeitadas ou mal interpretadas? Você já sofreu o duro golpe do preconceito? Já recebeu o troco da indiferença?

Então, produza uma pérola !

Cubra suas mágoas com várias camadas de AMOR.

Infelizmente, são poucas as pessoas que se interessam por esse tipo de movimento.

A maioria aprende apenas a cultivar ressentimentos, mágoas, deixando as feridas abertas e alimentando-as com vários tipos de sentimentos pequenos e, portanto, não permitindo que cicatrizem.

Assim, na prática, o que vemos são muitas "Ostras Vazias", não porque não tenham sido feridas, mas porque não souberam perdoar, compreender e transformar a dor em amor.

Um sorriso, um olhar, um gesto, na maioria das vezes, vale mais do que mil palavras.

Imagem:Pura ideia papelaria

Eleições 2010

Pesquise antes e não de a seu voto uma conotação de cumplicidade, pois mesmo que involuntariamente, é este o sentimento que tomará tua alma quando o amanhã te revelar que tipo de meliante favorecestes.

Ivan Teorilang.

Imagem : Luis C.Salama

SELINHO

                         Recebi esse selinho do Blog SALADA MISTA e agradeço a amiga Eloá.

           Regrinhas: Dizer quem te deu o selinho e repassar para 10 blogs:

Então vamos lá:

Blogs:

-SO FRESCURAS

         -UMA FUTURA MAGRA

       -NO MEU PRATO TEM

         -DIA A DIA CORRIDINHO

              -ATELIE MANOELA NUNES

                - RUBIA ATELIER DE DOCES

   - ARTH EMBROIDERY

                           - MARGA BOMBONS E CHOCOLATES

MUDANÇAS...

Pare de exigir das pessoas aquilo que muitas vezes nem você conseguiu conquistar.



A vida vive pedindo pra gente mudar.


Isso vale para você também, sabia?


Vamos, ceda às forças internas, sem resistir.


Afinal, toda mudança é para melhor.


Olhe para trás e veja as fases de sua vida. Nem sempre foi confortável, né? Especialmente para pessoas com maneiras e idéias muito cristalizadas.


Mas é preciso estar disposto a jogar fora gradualmente as ideias que parecem boas, confortáveis e seguras.


Isso mesmo, as bolas, confortáveis e seguras!!! E quando estiver completamente livre e aberto para receber ideias novas e revolucionárias, as mudanças vão acontecer em sua vida…


Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que muitas vezes nem você conseguiu conquistar. E, definitivamente, deixe de ser crítico e trabalhe mais pra você, para a sua felicidade e para o mundo, sem se esquecer de agradecer.


Agradeça a tudo que você tem na vida. Tudo! Inclusive aquilo que você chama de dor!


Nossa compreensão de mundo, é muito reduzida para julgar os outros… Encare a mudança como um degrau para revelações ainda maiores e mais maravilhosas que estão aguardando lugar em você para poderem se manifestar.


Você não pode avançar para o novo se ainda está obstruído e contaminado pelo velho. Deixe-o para trás.


E tem mais: mude enquanto você tem o poder de fazer isso. Pela dor ou pelo amor, você pode mudar. Ou então saiba que alguém ou alguma situação poderão pilotar o seu processo de mudança e de transformação.


Vamos! Coragem! Você pode! Você é capaz! Supere-se!


A razão da sua vida é você mesmo!


Texto de Luiz Carlos Mazzini
Imagem :Bralanda

IDEAL E REALIDADE

Quando nascemos ou mesmo quando ainda estamos na barriga de nossas mães,começamos a receber nossos primeiros "papéis",posso citar alguns: "Esse menino vai ser muito inteligente"..."Essa menina vai ser muito tranquila assim como a mamãe"... ‘Ele vai gostar de música assim como o papai"...e assim vamos recebendo nossos "papéis" por boa parte da vida... "Essa menina vai ser  muito levada"..."Esse menino é muito frágil ,inseguro"... "Ela não vai se casar, ela nasceu foi para brilhar profissionalmente"..."Esse vai acabar na sarjeta já o irmão é um trabalhador"... "Esse é muito comunicativo é igual ao avô"..."Essa é muito agitada,briga com todo mundo,tem atitudes estranhas nem parece que é dessa família" ....Podia ficar aqui horas citando vários exemplos de papéis.
O IDEAL é o que os outros esperam ,querem que eu faça e a REALIDADE é o que sou o que quero verdadeiramente.
No livro Revisando o passado para construir o futuro de Teresa Robles a autora escreve:”Como se tivessemos duas partes uma é a tradicional que adquirimos através dos nossos padrões familiares,sociais,culturais e a outra é o resultado de seus sonhos,projetos,é a parte que luta para sair dos papéis familiares,sociais,culturais, que tenta se livrar dos disfarces que lhe impuseram".
Ou carregamos os papéis que nossos pais,familiares nos deram e deixamos de ser nós mesmos ou buscamos fazer uma mudança, a psicoterapia pode e deve nos orientar a buscar esse novo caminho.
É fundamental questionar,rever esses papéis perguntando para si mesmo :Quem sou eu? O que quero verdadeiramente?.
Luciana Penido
imagem:Pedro Lacerda-Le monsieur

RECOMEÇAR - Carlos Drummond De Andrade

Não importa onde você parou …
em que momento da vida você cansou…
o que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo…
é renovar as esperanças na vida e o mais importante…
acreditar em você de novo…
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado.
Chorou muito? Foi limpeza da alma.
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia.
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para “chegar” perto de você.
Recomeçar…
hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você que chegar?
Ir alto… sonhe alto…
queira o melhor do melhor…
pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos…
Se pensarmos pequeno coisas pequenas teremos ….
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar em nossa vida.
“Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.”

Imagem:Montanhas de Minas de Anderson_Carangola

Mitos sobre a Hipnoterapia Ericksoniana

MITO DA INCONSCIÊNCIA - Muitos pensam que estar hipnotizado significa estar inconsciente. Há aqueles que até desejam ficar inconscientes para que “todos os seus problemas lhes sejam tirados”. Na verdade, o transe hipnótico é caracterizado por uma dissociação consciente/inconsciente, onde a consciência está presente, e é desejável que esteja, para participar no processo de cura. Por estar vivenciando uma experiência agradável, eventualmente a pessoa não se lembra do que foi falado, porque ficou distraída com pensamentos, imagens ou sons.
MITO DE CONFESSAR SEGREDOS SEM QUERER - Mesmo em transe profundo a mente conserva um sentido de vigilância que protege a integridade da pessoa. Na hipnose Ericksoniana raramente a pessoa é convidada a falar. O inconsciente é capaz de resolver silenciosamente os conflitos mais profundos.
MITO DE NÃO VOLTAR DO TRANSE - Se, eventualmente, por estar numa experiência muito agradável ou num transe mais profundo, a pessoa não aceitar a sugestão de voltar do transe, basta deixá-la mais algum tempo, e naturalmente, o transe hipnótico se transforma em sono fisiológico e ela acorda.
MITO DE SER DOMINADA PELO HIPNOTERAPEUTA - Na hipnose Ericksoniana o estado de transe é sempre uma auto-hipnose. O hipnoterapeuta é um facilitador, um companheiro de viagem, apenas alguém que está ao lado enquanto o inconsciente da pessoa trabalha.
MITO DA DEPENDÊNCIA - Um hipnoterapeuta cuidadoso tem sempre o cuidado de dar sugestões pós-hipnóticas de autonomia e liberdade. Ex:…E no dia a dia sua mente inconsciente pode continuar por si mesma com um processo natural e saudável de mudanças… Por isto a Hipnoterapia Ericksoniana é considerada uma terapia breve.
MITO DE QUE A HIPNOSE POSSA SER PREJUDICIAL À PESSOA - O inconsciente é sábio e protetor, e absorve apenas aquilo que é saudável e útil. Naturalmente, como a hipnose é uma poderosa estratégia de comunicação com o inconsciente, só deve ser usado por pessoas devidamente treinadas, competentes e éticas. Uma pá é um excelente instrumento para remover terra, mas se for usado para atingir a cabeça de alguém…
MITO DA REGRESSÃO - Hipnose não é regressão. A regressão é apenas um fenômeno hipnótico que pode ser usado quando necessário. Como dissemos antes, a hipnose é um fenômeno psíquico, um estado especial da mente que permite ações terapêuticas as mais diversas.

Texto retirado do site www.suamente.com.br
Imagem:Curso de formação em hipnoterapia clínica -GO

SELINHO

Ganhei esse selinho lindo da amiga Andréia, uma amiga que aprendi a admirar muito.
Regrinhas:
1.dizer de onde veio
o selo veio do blog http://arthembroidery.blogspot.com
2.Repassar para amigas:
Janaína do Blog Uma futura magra
Carlinha do Blog Só frescuras
Luciana Penido

Hipnoterapia Ericksoniana

'Cada vez que entramos em um estado de transe hipnótico natural, colocamo-nos em contato com nossas experiências de vida,com as aprendizagens que viemos acumulando consciente e inconscientemente ao longo de nossa  história e que podemos utilizar para resolver as dificuldades que a vida nos apresenta a cada momento.Se resolvemos estas dificuldades,crescemos e desenvolvemos habilidades'.
                                        Teresa Robles

BORBOLETAS

Muitas vezes paramos um longo tempo de nossas vidas correndo desesperadamente atrás de algo que desejamos, seja um amor, um emprego, uma amizade, uma casa...
Muitas vezes a vida usa símbolos, acontecimentos que são sinais para que possamos entender que, antes de merecermos aquilo que desejamos, precisamos aprender algo de importante. Precisamos estar prontos e maduros para vivermos determinadas situações...
Se isto está acontecendo na sua vida, pare e reflita sobre a seguinte frase: “Não corra atrás das borboletas! Cuide do seu jardim e elas virão até você.”
Esse é um desafio para todos nós.... não acomodar e nem desesperar....tal qual um jardineiro, aprender a cuidar de nosso jardim no tempo e espaço que cada planta precisa para crescer e se desenvolver....

 Texto de Janaina Moutinho-Psicóloga
Imagem Margarida Perola

Agosto chegou!!!!

E com ele a vida volta a normalidade para mim, já que estava de férias.Adoro esse mês não sei explicar bem o porque mas sempre me acontece coisas boas em agosto: Lembro que foi o mês que tirei a minha habilitação,conheci aquele que eu amo e que será meu futuro esposo,fiz viagens que jamais esquecerei ...Algumas pessoas não gostam  e até dizem que é  mês de azar,eu tinha uma vizinha já de idade que dizia: ' jamais case no mês de agosto,é separação na certa!' rsrs crendices a parte quero desejar a todos  LINDOS DIAS DE AGOSTO.
Luciana Penido
Imagem:Sabrina Eras

Férias 03

Essa é minha última semana de férias!!! O tempo passa rápido!Hoje aproveitei para ir na Livraria do psicólogo e comprar alguns livros,testes...para mim isso é um prazer! Tanto que fiquei lá durante horas pela manhã e nem vi o tempo passar.Estão ai minhas aquisições:
Para quem gosta de Hipnoterapia Erickoniana:

Essa outra sugestão é para psicólogos que trabalham na área clínica,as escalas de Beck são indicadas para sujeitos de 17 a 80 anos de idade, podemos verificar níveis de depressão,ansiedade,desesperança,ideação suicida.As escalas podem ser administradas separadamente ou não.

Os demais livros que vou sugerir não precisa ser psicólogo para comprar, essa dica vai para os pais,responsáveis,professores...

O Danado do Medo é para trabalharmos os medos das crianças.

 

A Coleção Pequenas lições tem 8 livros com temas variados:O que é o amor?

Perdoar, sempre!!!,O lado bom das pessoas,A honestidade sempre vence...

Quando a família está com problemas é da coleção Coisas da vida.

A única coisa que levamos dessa vida é aquilo que aprendemos.

Luciana Penido

Férias 02

Próxima a minha casa tem um parque ecológico lindíssimo! No meio da poluição,de um trânsito louco...lá está ele belíssimo.

Lá você pode caminhar,sentar debaixo das árvores,fazer picnic ou mesmo não fazer nada,simplesmente se entregar aquele momento de paz.

Tenho  aproveitando as férias para caminhar nesse local,relaxar,meditar...

Tem um parquinho para as crianças,assim os pais aproveitam para descansar e podem deixá-las mais a vontade,aproveitei o horário mais no final da tarde para tirar essas fotos, pois lá está sempre cheio.

A sensação que temos é que estamos num local tão afastado,pois o silêncio é maravilhoso.

É um parque bem cuidado,com flores encantadoras,com árvores frutíferas,passeando entre as árvores encontramos miquinhos...É bom saber que ainda tem locais assim, onde podemos buscar ar puro,desestressar já que o concreto tem predominado ao nosso redor.

Luciana Penido.